La FDS - Une association de trail et course à pied sur route pour tous les niveaux, où joie et bonne humeur sont de rigueur!
Qui sommes-nous ?
La Foulée des Sorgues est un club de trail et de course sur route, basé à l'Isle-sur-la-Sorgue, regroupant 160 membres : coureurs de tous niveaux, adeptes du macadam et des sentiers en colline, marathoniens aguerris et traileurs toutes distances, mais aussi non compétiteurs ou simples marcheurs...
Récits de courses, défis sportifs, projets à venir
Derrière chaque dossard épinglé, qu'il s'agisse d'une course "objectif" ou d'une course caritative, se cachent des heures de préparation laborieuse, des nuits à cogiter sur son état de forme, ses petits bobos, une réflexion sur soi et son corps pour prendre conscience de la chance que nous avons de pouvoir juste courir.
Plus les kilomètres défilent et la ligne d'arrivée se rapproche, plus la satisfaction et les émotions se décuplent comme des endorphines, nous poussant à les partager.
Les entraînements
Les entraînements sous la conduite d'Horacio Naranjo ont lieu le lundi et le mercredi sur la piste d'athlétisme de Villevieille, de 18h à 19h30.
Le mardi et le jeudi : rendez-vous à 18h30 sur le parking de l'école de Saumane pour 1h à 1h30 d'évasion dans les monts du Vaucluse.
Le dimanche matin la sortie en colline est animée par Laetitia Choux (départ à 8h00 ou 8h30 voire 7h30 selon la saison) sur les lieux de rendez-vous définis dans le calendrier (voir onglet "Calendrier des entraînements").
Pour les matinaux, nous avons également un groupe qui court en semaine de 6h30 à 7h30.
Les conseils du coach
Du fun et de la convivialité !
Parce qu'il s'agit avant tout de prendre du plaisir et de le vivre ensemble, cette rubrique vous dévoilera, en images et parfois en vidéo, les dessous de nos entraînements et de nos courses réalisées dans les monts du Vaucluse ou aux quatre coins du globe.
Même au comble de l'effort, la joie et l'entraide sont de mise car, ne l'oublions surtout pas en cours de route, la course à pied n'est qu'un jeu !
S'inscrire à la Foulée des Sorgues, rien de plus simple !
Vous aimez courir un petit peu, longtemps, courir seul ou en groupe, à votre rythme ou à fond les ballons... La course à pied est un sport individuel que vous aimez pratiquer à plusieurs, mêlant plaisirs simples et efforts (parfois !) compliqués.
La Foulée des Sorgues, ce n'est pas seulement des entraînements où l'amitié prend le pas sur la performance, c'est aussi des histoires parallèles et des instants passés en osmose en petit comité ou en grandes pompes comme c'est le cas chaque année à l'occasion de la course du club votée par ses membres.
Si toi aussi tu as envie de rencontrer des gens sympathiques, des gens comme toi, coureurs de tous les niveaux, sans prétention, et envie de découvrir des nouveaux parcours, hors des sentiers battus, alors tu as frappé à la bonne porte !
Tous les détails dans la rubrique "devenir membre" ou bien joindre Alain ROQUES au 06 08 81 54 15 ou par courriel: [email protected]
